Yogastudio und Fusspflege
 
 

Workshops und Leistungen

 

Yoga Coaching

Yin Yoga Kurse

Yoga Einzelunterricht

 

Ganzkörper Massagen

Klassische Fusspflege

Auszeit Wochenende

 
Bildschirmfoto 2018-07-18 um 09.40.32.png
 

Yogakurse in Rauhenzell

 Mein Yoga gibt den Übenden die Werkzeuge in die Hand, um das Bewusstsein vom Studio in den Alltag zu tragen. 

 
 
 
 
_00A7621.jpg
 
 

Yoga Gruppen Kurse

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine regelmässige Yogapraxis den Stresspegel merklich senken kann. In meinem Yogakursen biete ich kein Fitnesstraining sondern leicht auszuführende Yoga-Übungen, die jeder ohne Leistungsdruck mitmachen kann.

 
 
 
_00A7661.jpg
 
 

Yoga Einzelunterricht

Yoga kann ihre Lebensqualität verbessern. In meinen Einzelstunden sind die Übungen speziell auf Sie und Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Bitte buchen Sie Ihren Termin mind. 2 Wochen im vorraus.

Individuelle Yoga-Einzelstunden
Terminvereinbarung unter : 08323 / 67 75‬

 
 
 
 

Wöchentliche Yogakurse

Kursstart Herbst: Ab 09. Sept. 2019

Montag* 17:00 – 18:15 Uhr

Montag* 18:30 – 20.00 Uhr

Dienstag*  18.00 – 19.15 Uhr

Dienstag*  19.30 – 21.00 Uhr

Mittwoch  18.30 – 19.45 Uhr

 

*Kurse sind Krankenkassen zertifiziert

ausser Kurs am Mittwoch

 

Meine Qualifikation

Meine 2-Jährige Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich bei der AYAS YOGA AKADEMIE in Bad Hindelang absolviert. Momentan befinde ich mich in einer 4-jährigen Ausbildung zur BDY Yogalehrerin, die ich 2020 abschliessen werde. In meiner Yogaschule geht es weniger um Leistung und Fitness als um anatomisch korrektes Üben.